残暑厳しい日々が続きますが、お元気ですかお過ごしのことと存じます。夏の疲れが出始める頃ですね。疲労回復には、クエン酸が多い梅干し!きゅうりやスイカ🍉冷やしトマトや果物🍊🍇🍋🟩でビタミンCをとりながら体を冷やして!心とカラダの栄養補給は、オトナの身嗜みです♪カラダに、栄養補給脳の栄養補給には、リラクゼーションお目にかかれることを、楽しみにしております。