長雨が続いたら、急に秋になりました。
みなさま、ご機嫌いかがですか?
納豆や山芋、めかぶなどネバネバ系の物を少しずつ、毎日頂いておりますか?
お身体が緊張してカチカチになる前に
大きく深呼吸をして、リカバリールームでゆったりと過ごされてくださいね☆
大変珍しい『ぬれおかき』を頂きました❣️
しっとりしているのですが、歯応えがあり
チョッピリ、甘いお醤油がとてもとてもいい『イシガミさんのぬれおかき』
https://www.nuresenbei.jp/products/list?category_id=1
秋の大人の遠足は、近場の
千葉県の方へ足を伸ばして緑と新鮮なお魚で心とカラダを喜ばせてみようかな。
おいしいお土産ご馳走様でした♪ありがとうございます😊